Test rizika cukrovky

1. Váš věk

2. Váš index tělesné hmotnosti – BMI (vypočítejte si svůj BMI)

3. Obvod pasu změřen pod žebry (obvykle měřený na úrovni pupku): muži – ženy

4. Vykonáte denně alespoň 30 minut fyzické aktivity v práci a / nebo ve volném čase (včetně normálních denních aktivit)?

5. Jíte každý den zeleninu a ovoce?

6. Užívali jste nebo pravidelně užíváte léky na snížení krevního tlaku?

7. Zjistili vám někdy zvýšenou hladinu cukru v krvi (během lékařské prohlídky, během nemoci, během těhotenství)?

8. Diagnostikovali někomu z vaší rodiny diabetes (1. nebo 2. typu)?